精神性脱发的原因及治疗,精神性脱发是由于精神紧张过度和脑时间过长而引起的一种脱发,它增加了大脑的兴奋性,扰乱了与毛发生长有关的内分泌功能。皮脂腺分泌旺盛,容易堵塞毛囊,从而阻碍营养,使头发变脆和脱落。下面北京植发医师为大家介绍精神性脱发及其治疗方法。
精神性脱发日常医治
1、养成按摩头部的好习惯。每日早中晚3次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按,次数不限。
2、静想练习。较好每天能有20-30分钟时间静想生活中轻松美好的事情,倾听自己呼吸的节律,尽量放松下来。姿势不拘,或坐或卧,以舒适为度。
3、合理调整饮食结构。平时多摄入新鲜蔬菜、生果及富含维生素B的食物,多食杂粮,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食物,并确保大便通畅。
4、科学护理头发。由于掉发的原因在于皮脂腺分泌旺盛,毛囊容易被堵塞,所以宜常用温水洗发,水温在40c即可。
5、确保充足的睡觉。不论作业有多严重,每日8小时的睡觉是必不可少的,而且要尽量确保睡觉质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节o
精神性脱发原因:
1、精神压力过度是其常见病因,如果压力持续,再加上心理素质较弱,就易发生断发癖、食发癖、拔毛癖等,
2、精神因素还会严重地影响头发的生长周期,
3、长时间的视力疲劳、精神压力过重、神经过度紧张、急躁或忧虑情绪、熬夜等,均可导致头发生长周期缩短,出现脱发现象,导致早秃。
4、具有游走性,脱发部位毛囊是存在的,只是处于相对静止期。
以上就是北京植发医师介绍的精神性脱发的原因和治疗方法,大家对精神性脱发还有任何的疑问,可以在线咨询我们的新生植发医师。