北京肾虚型脱发？在大多数情况下，肾虚型脱发的主要原因是精血不足，这通常被称为肾阴虚。严重的肾阴虚会引起脱发、发质恶化，患者还会伴有头晕、颧骨潮红、腰酸、盗汗、出汗等症状。需要注意的是，肾阴虚引起的脱发存在于整个头部，并不会局限于头部的某个部位，在脱发前会出现发质差等先兆症状。

　　小心!这种情况不是肾虚型脱发，有的男性脱发患者是顽固性的，而且脱发固定在头部的某个部位，本身就没有明显的肾阴虚证特征。

　　这种情况大多是由雄激素分泌异常引起的，雄激素是一种与遗传因素有关的脱发类型。雄激素异常引起的脱发的典型特征是脱发部位固定。另外，患者的头发质量也不会明显恶化。

　盲目补肾的危害：

　　如果出现脱发，盲目补肾会给身体带来一些不良后果，北京新生植发医院专家认为如口干、高血压、易怒等。甚至肾虚也可分为肾阴虚和肾阳虚。其临床表现和发病机制各不相同。

　　如果是肾阴虚而补肾阳，就像火上浇油;如果是肾阳虚而补肾阴，则会雪上加霜，加重病情。所以脱发时补肾是非常不合理的。

　　临床上，脱发有一个标准。正常情况下，成年人每天掉30-100根头发是正常的。如果发现脱发明显比平时多，持续1-2个月以上，或者头发脱落成碎片，要注意。

经常掉头发吃什么好?

　　1.富含蛋白质的食物，多加牛肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物。

　　2.含铁食物，含有大量铁的食物包括菠菜、香蕉、黑豆、虾、鸡蛋、胡萝卜、带鱼、熟花生、大豆、鲤鱼和土豆

　　3.含有维生素E的食物，富含维生素E的食物包括新鲜莴苣、卷心菜和黑芝麻。

　　4.加碘食品，含碘食物包括海带、紫菜和牡蛎。

　　5.补肾食品，如果能确认是肾虚所致，可以服用一些补肾食物来调理。一些中药也有很好的补肾作用，如何首乌、动物肝、黑芝麻、黑豆等，何首乌不能盲目食用。如果你吃得太多，你很容易死。

　　6.活血食品，多吃些补血、促进血液循环的食物，如桑葚、枸杞、大枣等。

　　导致脱发的因素很多。如果脱发，记得不要急着去看医生。

　　你必须找到根本原因，并应用正确的药物，以获得事半功倍的结果。你最好去专业医院做毛囊检查，听从医生的建议。

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